老婆给女儿查视力,忽然就大呼小叫起来:完了,近视了,一个0.6,一个0.8。
唉,小学生呢,眼睛弄成这样,这可怎么办啊,熬到大学毕业,岂不成了睁眼瞎?于是,两口子上网拼命查资料,七拼八凑,终于给女儿弄出个眼睛复苏计划,目前已经坚持了2个星期了,效果如何还不知道,反正至少到目前为止还没恶化。
这个计划,从用眼卫生、饮食、体育运动等个各方面对女儿进行全面监控,任何时候不得违忤。对儿女说,这个计划的截止日期是你的眼睛恢复到1.5时,女儿狠狠拉了拉舌头,狂叫一声:我的命好苦啊!
今天决定将这个计划分享出来,诚征同病相怜、同仇敌忾者支招。
运动。据说打乒乓球对眼睛有好处,因此决定让女儿报名参加乒乓球训练班。以前让她学乒乓球,她学了两次后死活都不去了,说了一百八十个理由,无非就是三个字:不想去!现在好了,哼,少跟我讨价还价了,让你去就去,不去也得去,什么时候眼睛1.5就不用去了。关键时刻只能独裁了,政治家曰:独裁号,效率高。
只有丈母娘不太同意,说打什么乒乓球,影响孩子做功课,有时间去学学奥数英语什么的吧。老婆把丈母娘的意见反馈给我后,我说:嗯,我誓死捍卫外婆说话的自由,但我也坚持不听的自由。
看来女儿也知道这回无路可逃了,倒也没有太多的反对。现在每天晚上放学后直接到球馆(就在学校隔壁),家长就到球馆接孩子,倒也挺方便。
家务。给女儿指派若干家务活,如倒垃圾,买早点,收拾桌子,刷碗什么的。让女儿倒垃圾,她总是一百个不情愿,气愤地说:为什么是我?我不紧不慢地说:万一你出去看到什么小猫小狗的,眼睛看着它们跑,岂不是很好的眼睛锻炼方法?嘿嘿,“保护眼睛”现在成了她的死穴了,一点就灵,意料之中,她再也不说废话了。
写字姿势。看到一篇文章,说青少年近视,95%都是因为握笔姿势不正确导致的。立即暗中对女儿的握笔姿势进行仔细观察,果然属于典型不正确的姿势。于是对其进行纠正,食指与拇指不能交叉,笔与纸的夹角在45度到60度之间,等。
计时。给女儿弄了个小计时器闹钟,就是一般人家厨房里做菜的时候用的那种,可以拧个几十分钟,到时就响。女儿酷爱读书,拿本书就沉浸在里面,不读完都不知道抬头的——眼睛近视十有八九与这个有关。现在规定她,无论做作业还是读书,都必须把那个钟转起来,45分钟后需要休息10分钟。休息时到阳台上跳100次,或者踢毽子。
电视。除了周五、周六晚上,其它时间一概不许看电视。看电视时,遇到广告不得立即调台,将电视关掉,先做几分钟护眼操再开电视。首先,将手拼命搓热,再按到眼睛上热敷5次,据说可以保护眼睛——女儿给取名叫“搓手热眼”;其次,转动眼球,顺逆时针各10次。那一天在外婆家,一天都没看电视,外婆很是奇怪,女儿说:哼,看个鬼电视真是烦死了,十几分钟就是广告,就要做一次搓手热眼,我还不如不看呢。
眼保健操。晚上睡觉前,早晨起床后,各做眼保健操一次,风雨无阻——呵呵,这好像风雨也没太大关系。
零食。一查资料,说甜食对眼睛不好。于是,现在决定,以后尽量不买甜食给女儿吃了,女儿吵着要吃着吃那时,只要说一声“等你1.5了再买”,就什么问题都解决了。跟女儿说,以后一周最多只能吃三块糖。她一如既往地惨叫:“我的命怎么这么苦啊?”嘿嘿,我说:“你知足吧,你老子小时候一年也吃不了几块呢。”
统一战线。一般周六或周日,总有一天女儿是在外婆家度过的,这是我们管不到的死角,在那里是小皇帝,让外婆、外公管她简直就是造反啦。但自从知道女儿近视了,外婆、外公也不敢大意,答应以后一定好好督促她注意用眼卫生,只要管不住就立即电话告状,让俺们唱白脸的上。
最后,想来想去,保护眼睛学校里才是最重要的地方,毕竟大部分时间都是在学校里啊,虽然跟女儿一再交代在学校里要注意保护眼睛,但毕竟不能拿个凳子坐在她旁边吧。
祈祷吧,希望学校的老师不仅仅是教书的。
